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2009.05.03
久しぶりにお昼前までゆっくり眠りました☆


かなりすっきりして睡眠の大切さをしみじみ実感!!!


ハードディスクにたまった番組も少しやっつけて休日を満喫して


いい感じに元気を回復したのでこれからスタジオへ行って参ります♪


終わったらドーナツ食べたいなぁ☆


そして帰宅したら我が家ぴかぴか計画(^^)


隅のホコリも退治しちゃおうぞ!!!の巻


話は全然変わりますが、ついさっきテレビでスーパーおじいちゃんが言っていたんですが


よく噛んで食べると脳に血液が流れてボケないらしい!


満腹感も得られるしダイエットにもよさそうなので、今日から私も


よく噛んで食べるように心がけてみようと思います☆


さらにダイエットは長生きにつながるって言ってたし


よく噛んで食べる習慣をつけるだけで、痩せる!ボケない!長生き!


素晴らしいです☆


ビバ☆噛み癖(?)

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